أطباق السمك

وصفة بوبي فلاي - اكتشف كيفية طهي وصفة الشيف المشهور. وصفة طاه شهية شرحها بوبي فلاي. وصفة طاه صحية. سهلة وسريعة

وصفة سمك السلمون الفاخر

"وصفة ألان دوكاس - اكتشف كيفية طبخ وصفة الشيف المشهور. وصفة طاهٍ لذيذة شرحها ألان دوكاس. وصفة طاهٍ صحية. سهلة وسريعة !"

يعد السمك من الأطعمة المهمة لجسم الأنسان، فهو غنيٌ بالبروتينات والحديد، ويجب علينا تناوله مرتين في الأسبوع على الأقل، ومن أطيب الطرق التي...

المقادير: - شريحة سلمون (أو أي سمك ذو تكوين سميك) - خضر مجففة - جزر - بصل - بسباس - قرع خليط الجزر: - جزرة - حليب - عصي...

المقادير: - 1/4 كيلو من القريدس المسلوق - خس افرنجي عدد 2 - بعض اوراق الخس البلدي - 1/2 كيلو بندورة جامدة - بصلة كبيرة - 2 أفوكادو - بعض ...

الكمية تكفي 4 أشخاص مدّة التحضير: 10 دقائق مدّة التحضير والطهي: 25 دقيقة المقادير: - 4 شرائح من سمك السلمون الطازج - 20 حبّة طماطم صغيرة ...

الكمية تكفي 6 أشخاص مدة التحضير والطهي: 30 دقيقة المقادير: • 18 قطعة ملفوف صغيرة مملّحة • 25 سنتيلتر من القشدة السائلة • 350 غ من السلمون...